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当院の整体は従来の施術とは違うかもしれません。
「整体」と聞くと、骨をボキボキならして骨盤、背骨を矯正したり、つらい箇所を引っ張ったり押したり、マッサージすることを想像しますよね?
現在では、「首こり」のように、つらい箇所がピンポイントだったとしても、その場所だけの骨と筋肉へのアプローチでは不十分ということが、分かっています。詳しく読む
首こりの原因は単に、首の周囲の筋肉や骨だけにあるわけではありません。痛みのある患部を押すことで一瞬「痛みが和らいだように」錯覚を起こしたとしても、数日で戻るのはこのためです。
強く押して、「痛気持ちよさ」で痛みを散らすと、どんどん悪化してきます。
ひどい首こりや慢性化してしまった首こりの場合は、「自律神経失調症」の症状が出ることがあります。その場合は押したり揉んだりといった、その場しのぎの施術での改善は、さらに難しくなります。
本来、具合が悪い身体や部分には以下のことが必要になります。
- 治癒のために新鮮な血液を送り込むこと
- リンパ排液を通じて老廃物の流れを促すこと
- ストレスで興奮してした交感神経を落ち着かせること
- 症状の原因追究と、必要部位の治癒力を高めること
- 心身のバランスを整えること
強く揉み続けると、交感神経は興奮します。興奮すると、血管は収縮します。結果、新鮮な血流やリンパの排液は阻害され、筋肉はゆるむどころか、ますますこわばります。
主な施術方針と方法
以下、当院で行っている施術法を詳しく紹介します。
ただ辛い箇所をもむだけ、低周波などで筋肉を動かすだけでは刺激が入ったことで一時的に楽になった気はしますが、対処療法のことが多く、大抵の不調は改善しません。
からだのことなら整体療術院では、日本古来の整体に、英国式オステオパシー※および、治癒力活性療法※を融合した施術を行っています。筋肉や骨のみの施術ではなく、以下3点の正常化を基本とし、全身調整を行います。
1.循環システム(動脈血・静脈血・リンパ)
2.身体の重心バランス
3.交感神経・副交感神経のバランス
「肩こり」や「首こり」などのように、つらい箇所がピンポイントでも、全身の調整が大切です。
この3点を整えることで身体の中に生理学的な反応が起こり、人間に備わっている回復手段として最強である自然治癒力が正しく働きはじめます。
刺激で筋肉を緊張させてはいけません。痛みや不調で弱っている人に強い施術をしては、その施術を受けることにエネルギーを奪われ、一瞬痛みが和らいだと錯覚を起こし、その後、改善どころか症状が悪化する場合があるからです。
その他の施術方法
その他、必要に応じて使用する当院の手技の紹介です。
無圧迫頭蓋骨調整法
例えば首がつらいなら「首」というふうに、辛い箇所の一部だけをみてしまいがちですが、身体は全てつながっています。
からだのことなら整体療術院(旧 おおしま整体)の「首こりセラピー」より
首こりの緩和には、首の筋肉(胸鎖乳突筋・斜角筋・板状筋など)だけではなく、関連筋肉である「大胸筋」「小胸筋」「鎖骨下筋」など、胸周りの筋肉、さらには、「頭部」「顔(咬筋や頬筋)」の調整が必要です。
首周りのリンパの排液を促し、血流を整え、同時に前頭骨・蝶形骨・側頭骨・後頭骨といった頭の骨に、決して強い圧を加えず、バランスを整えます。頭にむくみを感じる方、顎関節に違和感がある方などに施術を行います。
自律神経調整法
病気ではないのに具合が悪い、体調や気分にむらがある、といった場合などは自律神経が乱れている可能性があります。自律神経には、「交感神経」と「副交感神経」があり、これらがバランスをとることが大切です。
交感神経は人が
①集中力を高め、何かを行う時=「闘争モード」や、
②嫌なことや危険なことから逃げる時=「逃走モード」に入った時、スイッチが入ります。その時、血管の圧は高くなり、筋肉は緊張状態になり、胃腸などの臓器の働きは低下します。
反対に、休息時には交感神経の興奮が静まり、副交感神経にスイッチが入ることで胃腸の働きが活発になったり、血管は弛緩し、筋肉が休める状態になります。
現代人の多くは身体や心のストレスが多すぎて、この切り替えがうまくいかず、常に交感神経が過度に働いている傾向があります。
ただ「自律神経」と呼ばれることからお分かりのように、自分でこれらの神経を自在にコントロールすることができません。(深呼吸は1つの方法です)
そのため、施術によって交感神経に抑制をかける必要性がでてきます。自律神経の不調からくる筋肉のこりやこわばり、不定愁訴、胃腸の働きの低下、心身のバランスの調整に力を発する特殊技法です。
非常に繊細な感覚を要する技法で、施術中は患者さんは眠ってしまわれることが多く、施術後は睡眠の質の向上が期待できます。
上記の写真は、脊髄の神経伝達及び、血流を整えるの手技の1つです。繊細なリズムと感覚が必要です。
クラニアルテクニック
非常に繊細なタッチで、脳脊髄液の循環のリズムを整える手技になります。
脳脊髄液は、身体と心の司令塔である中枢神経 → 脳と脊髄へ栄養分を運んだり老廃物を取り去ったりと、神経の代謝機能を担っている非常に大切な液体です。
脳脊髄液に脳と脊髄が浮かぶことで、外部の衝撃から守る役目もあります。
脳脊髄液は正しく循環していることが、身体の神経伝達や自然治癒力を高めるために重要となります。
脳脊髄液は頭蓋骨と仙骨が動くリズムに連動し一定のリズムで流れているため、頭部をそのリズムと呼吸に合わせて優しくさわりながら整えます。
ソフトで優しい施術となりますので施術中に眠ってしまわれる方が多いのが特徴です。
効果としては、自然治癒力の向上、ストレスの放出、自律神経バランスとホルモンバランスの正常化となっており、患者様が根本から健康になるためには大切な技法となります。
施術後当日より、睡眠の質が高くなるなど体感される患者様が多いです。
その他にも、当院では、筋膜調整法、内臓調整法、上部頚椎調整法など、患者様の症状に合致した技術を用いて身体のバランスを整えてきます。
自然治癒力活性法(イネイト活性療法)
神経反射検査と治癒力の活性化
足首と腹部(背部)にやさしく触れることで、脳・脊髄の神経反射の検査及び、治癒力の調整を行います。身体の情報は電気信号・ホルモンのやりとりです。その「電気信号」の部分を利用した特殊療法です。
脳は、通常、身体の衰弱している部分を認識し、「治癒」の信号を送り、ツライ部分を含めた全身が健康体に向かいます。しかし、加齢や、外的ストレス、心因性要因、生活習慣の乱れなどで、うまく行われなくなってしまいます。
からだのことなら整体療術院の2つの施術軸
当院が選んだ施術療法は英国式オステオパシーと自然治癒力活性療法です。
筋肉・骨の調整は、全体の1部でしかありません。全身のバランス調整が大切ですので、神経伝達、血流、リンパ、腸内環境、自律神経の調整も行います。
◆英国式オステオパシーとは?
オステオパシーはおだやかな全身治療によって、身体が本来持っている機能性を取り戻し、人体の生理学的な環境を改善することで疾患を乗り越えることを目的とする治療法です。
◆治癒力活性療法とは?
イネイト活性療法®を用います。イネイト活性療法とは、治癒力を医療として活用し、病気・症状の原因部分に治癒力を意図的に効果的に働かせ改善に導く、治すために特化したメディカル治療法です。機械などは一切使わず術者でのみ検査をします。脳や身体の情報・反応機能を応用して全身の異常部位や症状の根本原因を的確に検出していきます。(イネイト活性療法の開発者 豊田氏のサイトより抜粋)
その技術を用いた「自律神経失調症の改善」に関する論文は英訳され、欧州でも高く評価されています。(HvOWorldAward賞受賞)自律神経系への手技治療の分野では世界初受賞しました。
※HvOWorldAwardとは?
この賞はハーバード、オックスフォード出身のメンバーで構成されるHvO アカデミーが世界最高峰の英知を結集して、特に品質・機能が秀でた商品サービスを認定し、その栄誉と功績を称えるために設立されました。
また、豊田氏のイネイト活性療法®の論文は、元京都大学医学部教授 現東京メディカルクリニック理事長である、白川 太郎 医師・医学博士により論文を査読されており、「エビデンス(科学的根拠)のある施術法と認められております。
白川 太郎 医師・医学博士について
オックスフォード大学医学部で10年の研究経験を持つ遺伝子の権威。
英国留学中にネイチャーなど世界一流の科学誌へ論文を多数掲載し
日本人医学者としてトップクラスの論文引用数を誇る世界的な研究者。
からだのことなら整体療術院の院長 おおしまは、イネイト活性療法の4期生です。また、オステオパシー療法は直接、欧米で習得した内科医師から指導を受けました。
両方とも、本来の身体の「治ろうとする力=治癒力」を引き出すものです。従来の身体に一定の刺激を加える整体との相性も良いので、からだのことなら整体療術院では原則、その2つの療法を組み合わせて行います。
料金表
初診 (身体の不調・心の不調) ※2024年7月より、初診の患者様の受付は休止中でございます。 |
約100分 |
初診 16,500円【税込】 |
【初診の流れ】 ※オステオパシー療法とはアメリカ・ヨーロッパでは自然治癒力を活かすことで身体が本来持っている機能性を取り戻し、健康に導く医療法です。マッサージに似ていますが、脳・脊髄・血流・リンパを総合調整することから、日本のリラクゼーション目的のものとは似て非なるものです。施術のメインである「治癒力活性療法」の受け入れ準備に適しています。 ................................. ・心配事で不安が抜けない |
再診(身体の不調・心の不調) |
約60分 |
再診 15,400円【税込】 |
【再診の流れ】 |
フェイシャルコースへのオプション ※2024年7月より、整体メニューの各種オプションは休止中でございます。 |
約20~30分 |
+6,600円【税込】 |
・施術時間30分程度 【備考】 以下の場合は、オプションではなく、「整体・心身」の【初診】でご予約下さい。 フェイシャルコースへのオプションでは、お肌のケア・頭皮のケアの前に、整体(英国式オステオパシー)もしくは、治癒力活性療法にて「治療」目的ではなく、「調整」を行います。 |
施術の流れ
初めてのご来院時にお時間を頂き、身体の状態をお聞きします。もちろん身体のメンテナンスとしてのご来院も可能です。受けて頂く施術の特徴が、最大限に生かされるよう、安全で的確な施術を心がけています。
からだのことなら整体療術院の6つの特徴
【1】穏やかな環境での施術
周辺には素敵なお店、公園、カフェも多く、施術前後も楽しめます。穏やかな気持ちでお越し頂き、お帰り頂くことも心身の健康に大切です。
【2】プライバシー重視
当院は「ご家族」からのご紹介が一番多いです。その次に「ご友人様」「会社の同僚様」からの推薦です。ただし、ご家族・ご友人・同僚でも、お悩みは個人情報です。プライバシーを大切にしています。お気軽にご相談ください。
【3】完全予約制
完全予約制でのマンツーマンの施術です。周りに気を遣わず落ち着いて受けて頂けます。担当者が毎回変わったり、ご相談内容をスタッフ同士でシェアされる不安などもございません。
【4】同じ目線での対応
「私だったら、こう接してほしい」という姿勢でお悩み・目的・期間・ご予算に合わせてサポートしています。ストレスとなるような次回予約の強制や商品の押し売り、電話勧誘などしていません。
お互いの信頼関係を大切にしています。二人三脚でお悩みの早期改善のサポートをさせて頂きたいと思います
【5】治療院出身
「身体・心・肌・髪」4つの健康の融合を目指しています。
これまで、整体治療院、整骨院、美容整体院を含めると実に、10代~90代までのべ13,000名以上をご担当させて頂き、様々なお悩みをお聞きしてきました。相性やご縁を大切にしています。(さらに、100~1,000名様単位で増えております)
【6】丁寧な説明・誠実な施術
初めてのご来院時にお時間を頂き、お悩みとご希望を共有します。受けて頂く施術の特徴が最大限に生かされるよう、安全で的確な施術を心がけています。
症例が確立していない一時的なブームやパフォーマンスに偏ったその場しのぎの施術はしておりません。また、改善が見られないまま、だらだらと、ご来院を勧めることはしていません。患者様、お客様の利益を最優先に考え、当院での改善が難しい場合は、「難しい」ということを、病院での検査や治療が必要と判断した場合は、その旨をお伝えしています。
当院の一般的なマッサージや骨盤矯正への考え方の一例
当院の筋肉への刺激の考え方
筋肉を揉むことで、深部から緩めることは簡単ではありません。
②例えば首の場合、首の骨の上にすぐ上に細かい筋肉があります(深層筋肉)。
③その上に、板状筋という大きめの筋肉が重なります。
④さらにその上に非常に大きい僧帽筋が重なります(浅層筋肉)。
大抵、首のこりは一番深い部分(深層筋肉)が固くなっています。なので、一番浅いところにある僧帽筋を、押しただけでは深部には届きません。刺激により、その場では楽になったようでも、深部の細かい筋肉が緩んでいない限りすぐに元に戻ってしまいます。
また、表面の筋肉を必要以上に強く押してしまうと、反射で硬直し、それでも押すと、傷がつきます。手つかずの深部の筋肉も固まったままで、結果的に症状が悪化することもあります。
当院では、五十肩などのリハビリの一環として、必要以上に固くなってしまった筋肉に対して、深層筋肉弛緩のアプローチをすることがありますが、あくまでも筋拘縮を避け、可動域をあげるためです。
肩甲骨の違和感や痛みは、筋肉を押すことではなく、肩甲骨の動きをよくすることで改善に向かいます。肩甲骨がスムーズに動けるようになると、前に出ていた肩をぐっと後ろに引けるようになります。猫背の改善はもちろんですが、姿勢が悪いことで浅くなりがちであった呼吸もしやすくなります。
つらいこりや痛みがある部分(=病巣部)を改善するには、
①患部に新鮮な血液を送り込むこと
②患部のリンパ排液(老廃物排出)をよくすること、
要は「めぐりをよくすること」が大切で、それを妨げる要因である、
③交感神経の興奮をしずめることは必須です。
強い刺激は交感神経を興奮させることになり、血流が妨げられてしまい逆効果です。
④自然治癒力を活性化するために、神経伝達をよくすること、
⑤身体の重心のバランスを調整することも同時に大切になってきます。
当院の「骨盤矯正」についての考え方
よく、治療院などで検査をした後「骨盤の左側が2ミリ歪んでますね」といってボキボキっと骨を鳴らし矯正をしますが、当院の考え方は少し違います。
骨盤はいくつかの骨で作られているのですが、骨盤を構成するそれぞれの骨は、以下の絵のように、白い部分=靭帯によりがっちりと固定されています。歪むには歪む原因が必ずあります。
骨盤が例えば左側だけが2mm前方へ歪んでいたとして、その場で2mm矯正したとしても、翌日には右側が1mm歪んでしまうかもしれません。そしたらまた右側を1mmだけ矯正する必要がでてきます。それでは永遠に決着のつかないことになってします。そもそも、「矯正」が意味をもたなくなってきます。
それよりも、骨盤が歪むことになった原因を突き止め、そちらの改善をすることが大切だと考えます。
例えば、身体の中心軸がずれることにより、その整合性をとるために、骨盤が歪んでいるなら、身体の中心軸を安定させることが先になります。そちらがしっかりすれば、骨盤が歪む原因がなくなるわけですから、自然と骨盤も正しい位置に戻ります。
全ては全体のバランスです。身体を個々のパーツで捉えず、全体で捉え、根本原因を改善すると、その部分が起こしていた様々な症状が芋づる式に消失することになります。骨盤の調整についても、この考えに基づき施術を行っています。