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前回の「整形外科と接骨院と整体の違い」では、簡単ではありますが、主にどういう時に、患者さんが整形外科に行ったり、接骨院（整骨院と同じ）を選んだり、リラクゼーション系の格安マッサージ店を利用するのかを書 ...

最近、というかここ数年で接骨院、整体院、格安マッサージ店がものすごく増えたと思いませんか？ 駅前の通りや商店街では、これでもか！というくらいにどんどん出来ています。 それだけできると、患者さん、お客さ ...

ストレッチのタイミング さて、前回はストレッチの大切さを少しお話しましたが「やみくもに、伸ばせばいい！」というものではありません。硬くなったものをいきなり伸ばすと、「ブチッ」ときれてしまいます。カピカ ...

前回の2回で、「コリ」の原因についてふれました。 ではその「コリ」の解消方法についてふれたいと思います。 その方法を解説するために、整体治療院やリラクゼーションサロン等で起きてしまいがちな、間違った「 ...

さて、前回述べたコリの原因である「筋肉にかかる過剰な負担とはどのようなものか？」 それは、常に同じ筋肉を使い続けることです。 そして「常に同じ筋肉を使い続ける原因はなにか？」 それは １．気持ちや身体 ...

マッサージに行ったりすると「こってますね～」と言われたり、自分で肩とかをさわっていると「何？この固いコリコリは！」と思うことはありませんか？その「固いコリコリ」について今回は触れてみたいと思います。 ...

神経痛とは 最近では、TVのコマーシャルでも「神経痛」という言葉をよく耳にするようになりました。「神経の痛み」と聞くとあまりピンとこないため不安になる患者様も多いです。そのため、簡単に説明したいと思い ...

「ぎっくり腰になってしまった！　どうしたらいいの？」 「腰がピキピキっとなった！」 「冷やすの？温めるの？」 「コルセットはしたほうがいいの？」 「うつ伏せで寝てもいいの？」 などといった治療院でよく ...

自律神経失調症 身体の調子がイマイチ悪く、「何か病気ではないか？」と心配して、病院にいったところ、「自律神経失調症」と診断され、一般的な薬は処方してもらったものの特に改善しなかった経験はないでしょうか ...

O脚・X脚の原因は？ とくに女性の悩みで多いのが、O脚やX脚です。 美容整体やエステなどでもO脚矯正に特化したコースがあるくらいです。ところで、O脚・X脚の原因は何でしょうか？ ・原因は膝にある ・原 ...